| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 2 | 10 min | 5 min |
| 1. | Ser i boczek pokroić. |
| 2. | Połączyć z jajkami i ostrą papryczką w blenderze. |
| 3. | Wymieszaj wszystkie składniki razem. |
| 4. | Piec w gofrownicy lub tosterze na złoty kolor. |
| 5. | Podawaj i udekoruj wybraną nadzieniem. |
|
Jest 308 kalorii w 1 porcji Keto Gofry.
Podział Kalorii: 71% tłusz, 3% węglo, 27% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
