| 41 do 50 z 236 | ||
|---|---|---|
Sałatka Warzywna
Sałatka ze świeżych warzyw, idealna jako dodatek do wszelkiej maści dań, oraz jako samodzielne danie.
na porcje - Kalorie: 39kcal | Węglo: 8,27g | Białk: 1,94g | Tłusz: 0,33g
|
||
Czerwona Zupa Warzywna
Prosta i szybka zupa warzywna.
na porcje - Kalorie: 74kcal | Węglo: 14,19g | Białk: 1,56g | Tłusz: 1,86g
|
||
Jajko w Koszulce na Toście z Awokado
Przepyszny i odżywczy tost z awokado i jajkiem.
na porcje - Kalorie: 317kcal | Węglo: 18,06g | Białk: 14,63g | Tłusz: 21,31g
|
||
Cukinia z Farszem z Indyka
Pyszna w każdym calu.
na porcje - Kalorie: 157kcal | Węglo: 17,63g | Białk: 14,52g | Tłusz: 3,48g
|
||
Twaróg z Domowym Müsli
Mieszanka twarogu z płatkami owsianymi, otrębami, bananem i bakaliami. Zdrowa, bardzo szybka w przygotowaniu i idealna do pracy - można ją przygotować dzień wcześniej i włożyć do lodówki.
na porcje - Kalorie: 476kcal | Węglo: 66,25g | Białk: 27,80g | Tłusz: 14,17g
|
||
Pasta e Fagioli
Makaron z czerwoną fasolą, cebulką i czosnkiem w pomidorach z puszki.
na porcje - Kalorie: 152kcal | Węglo: 31,50g | Białk: 7,21g | Tłusz: 0,76g
|
||
Truskawki z Makaronem Pełnoziarnistym
Prosty przepis na przepyszne truskaweczki.
na porcje - Kalorie: 196kcal | Węglo: 33,74g | Białk: 5,47g | Tłusz: 5,90g
|
||
Muffiny Jajeczne z Wołowiną
Muffiny na śniadanie.
na porcje - Kalorie: 139kcal | Węglo: 1,82g | Białk: 13,51g | Tłusz: 8,15g
|
||
Omlet z Mozzarellą i Pomidorem
Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.
na porcje - Kalorie: 351kcal | Węglo: 14,82g | Białk: 22,12g | Tłusz: 23,11g
|
||
Konfitura Czereśniowa z Czerwonym Pieprzem
Dodatek do ciasta lub lodów, deser sam w sobie lub pyszne wspomnienie lata w słoiku.
na porcje - Kalorie: 57kcal | Węglo: 14,64g | Białk: 0,41g | Tłusz: 0,11g
|
||
| Poprzednie | Strona 5 | Następny |
