| 41 do 50 z 234 | ||
|---|---|---|
Gofry Jaglane z Bananem
Zdrowe śniadanie.
na porcje - Kalorie: 340kcal | Węglo: 50,65g | Białk: 10,01g | Tłusz: 11,22g
|
||
Kotleciki z Mięsa Mielonego
Zdrowe kotleciki z mięsa mielonego z oliwkami.
na porcje - Kalorie: 280kcal | Węglo: 2,93g | Białk: 33,89g | Tłusz: 15,05g
|
||
Ciasteczka Dyniowe z Rodzynkami
Pieczona przekąska o niskiej zawartości cukru.
na porcje - Kalorie: 117kcal | Węglo: 16,18g | Białk: 2,35g | Tłusz: 5,84g
|
||
Szybka Sałatka z Tuńczykiem
Szybka, zdrowa i niskokaloryczna sałatka.
na porcje - Kalorie: 339kcal | Węglo: 17,19g | Białk: 23,23g | Tłusz: 20,16g
|
||
Ciasto z Twarogiem
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
na porcje - Kalorie: 437kcal | Węglo: 42,43g | Białk: 34,11g | Tłusz: 13,96g
|
||
Bułeczki Serowe z Owocami
Można dodać takie owoce jakie mamy w domu.
na porcje - Kalorie: 100kcal | Węglo: 10,15g | Białk: 10,89g | Tłusz: 1,31g
|
||
Zupa Brokułowa z Pulpetami
Pyszne danie na zimną noc.
na porcje - Kalorie: 154kcal | Węglo: 19,13g | Białk: 11,15g | Tłusz: 4,06g
|
||
Tofu z Zupą Jarzynową
Danie w stylu azjatyckim na chłodne wieczory.
na porcje - Kalorie: 52kcal | Węglo: 3,81g | Białk: 3,61g | Tłusz: 2,14g
|
||
Sałatka Tuńczyk z Kokardkami
Pożywne i satysfakcjonujące danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 357kcal | Węglo: 43,59g | Białk: 13,38g | Tłusz: 14,72g
|
||
Placki z Cukinii
Prosty przepis na przekąskę.
na porcje - Kalorie: 342kcal | Węglo: 40,28g | Białk: 15,96g | Tłusz: 13,13g
|
||
| Poprzednie | Strona 5 | Następny |
