Bułeczki Serowe z Owocami

Bułeczki Serowe z Owocami

Oceń
5,0 
Można dodać takie owoce jakie mamy w domu.
Dają Czas Przygotowania Czas Gotowania
9 15 min 20 min

Składniki

Wskazówki

1. Wszystkie składniki oprócz owoców blendujemy na gładką masę, można dodać słodzik lub aromat.
2. Zwilżonymi dłoniami formujemy bułeczki. Łyżeczką do herbaty robimy wgłębienia gdzie następnie układamy rozmrożone owoce.
3. Pieczemy przez około 20 minut w temperaturze 200 stopni.

Podsumowanie Wartości Odżywczych

Jest 100 kalorii w 1 porcji Bułeczki Serowe z Owocami.
Podział Kalorii: 12% tłusz, 42% węglo, 45% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
419 kJ
5%
100 kcal
Tłuszcze
1,31g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,443g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,378g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,152g
Węglowodany
10,15g
4%
Cukier
2,95g
3%
Błonnik
0,2g
Białko
10,89g
22%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
41mg
Potas
21mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Najnowsze Przepisy