| 21 do 30 z 234 | ||
|---|---|---|
Cukinia z Farszem z Indyka
Pyszna w każdym calu.
na porcje - Kalorie: 157kcal | Węglo: 17,63g | Białk: 14,52g | Tłusz: 3,48g
|
||
Sałatka z Makaronem
Sałatka z makaronem z szynką, jajkami i ogórkami.
na porcje - Kalorie: 271kcal | Węglo: 21,53g | Białk: 15,18g | Tłusz: 13,70g
|
||
Krem Pomidorowy Z Pulpetami Z Indyka
Niskokaloryczne danie bez cholesterolu.
na porcje - Kalorie: 202kcal | Węglo: 13,47g | Białk: 17,54g | Tłusz: 7,72g
|
||
Sałatka z Tofu
Szybka sałatka na obiad .
na porcje - Kalorie: 313kcal | Węglo: 21,12g | Białk: 14,41g | Tłusz: 19,52g
|
||
Sałatka z Rukoli
Smaczne danie na lunch z 6 składnikami.
na porcje - Kalorie: 908kcal | Węglo: 21,72g | Białk: 39,37g | Tłusz: 74,47g
|
||
Pulpety z Tuńczyka
Pulpety z tuńczyka z posiekaną pietruszką i szczypiorkiem.
na porcje - Kalorie: 384kcal | Węglo: 6,98g | Białk: 45,69g | Tłusz: 19,44g
|
||
Placki z Kalafiora
Niskokaloryczna przekąska lub przystawka.
na porcje - Kalorie: 96kcal | Węglo: 5,59g | Białk: 3,85g | Tłusz: 6,80g
|
||
Carpaccio z Buraka
Pyszne, orzeźwiające i słodkie.
na porcje - Kalorie: 460kcal | Węglo: 24,58g | Białk: 19,22g | Tłusz: 33,05g
|
||
Truskawki z Makaronem Pełnoziarnistym
Prosty przepis na przepyszne truskaweczki.
na porcje - Kalorie: 196kcal | Węglo: 33,74g | Białk: 5,47g | Tłusz: 5,90g
|
||
Kotleciki z Indyka
Smaczne danie z dużą ilością białka.
na porcje - Kalorie: 240kcal | Węglo: 0,84g | Białk: 21,02g | Tłusz: 14,61g
|
||
| Poprzednie | Strona 3 | Następny |
