Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane)

Typowe porcje
Kal
190
Tłusz
0,35 g
Węglo
44,3 g
Białk
3,42 g
Jest 190 kalorii w Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane) (250 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
250 gram
na porcje
% RWS*
Energia
795 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
0,35g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,1g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,2g
Węglowodany
44,3g
17%
Cukier
14,35g
16%
Błonnik
6,2g
Białko
3,42g
7%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
575mg
29%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobna Żywność