FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Mleko (Beztłuszczowe)

Typowe porcje

Kal

35

Tłusz

0,18 g

Węglo

4,85 g

Białk

3,41 g

Jest 35 kalorii w Mleko (Beztłuszczowe) (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

146 kJ

2%

35 kcal

Tłuszcze

0,18g

0%

Tłuszcz Nasycony

0,117g

1%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,047g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,007g

Węglowodany

4,85g

2%

Cukier

5,09g

6%

Błonnik

0g

Białko

3,41g

7%

Sól

0,13g

2%

Cholesterol

2mg

Potas

166mg

8%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	35
1 miarka kuchenna	86

Podobne rodzaje Odtłuszczone Mleko

Mleko z 1% Tłuszczu

Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu

Mleko Niskotłuszczowe

Mleko z 2% Tłuszczu

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Odtłuszczone Mleko

Podobne rodzaje Mleko

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko

Inna podobna żywność

Zobacz też

Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A)

Mleko (Beztłuszczowe lub Chude, Wzbogacone Wapniem)

Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)

Beztłuszczowe Chipsy

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.