Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Puree Ziemniaczane Przygotowane z Granulek
Puree Ziemniaczane Przygotowane z Granulek
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (105 g)
1 uncja, suche, daje
1 miarka kuchenna
1 miarka kuchenna, suche, daje
Kal
110
Tłusz
5,84 g
Węglo
12,83 g
Białk
2,12 g
Jest 110 kalorii w Puree Ziemniaczane Przygotowane z Granulek (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (105 g)
na porcje
% RWS*
Energia
461 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
5,84g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,338g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,613g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,582g
Węglowodany
12,83g
5%
Cukier
1,96g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
2,12g
4%
Sól
0,86g
14%
Cholesterol
2mg
Potas
195mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
105
1 ilość
(105 g)
110
1 uncja, suche, daje
187
1 miarka kuchenna
220
1 miarka kuchenna, suche, daje
458
Podobne rodzaje Puree Ziemniaczane
Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego i Margaryny)
Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła)
Puree Ziemniaczane
Puree Ziemniaczane ze Świeżych Ziemniaków
Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Puree Ziemniaczane
Podobne rodzaje Ziemniaki
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Pieczony Ziemniak
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Zobacz też
Placki Ziemniaczane
Kluski Ziemniaczane
Kotlety Ziemniaczane
Chipsy Ziemniaczane (Solone)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Zobacz Więcej
Polska