Jest 205 kalorii w Proso (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (1 miarka kuchenna, gotowane).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, gotowane
Energia
859 kJ
10%
205 kcal
Tłuszcze
1,74g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,298g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,319g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,88g
Węglowodany
41,01g
16%
Cukier
0,23g
0%
Błonnik
2,3g
Białko
6,09g
12%
Sól
0,73g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
108mg
5%