Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Gotowana Kalarepa (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowana Kalarepa (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Typowe porcje
1 ilość (83 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
29
Tłusz
0,11 g
Węglo
6,65 g
Białk
1,79 g
Jest 29 kalorii w Gotowana Kalarepa (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
0,11g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,014g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,053g
Węglowodany
6,65g
3%
Cukier
2,78g
3%
Błonnik
1,1g
Białko
1,79g
4%
Sól
0,64g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
338mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(83 g)
24
100 gram
29
1 miarka kuchenna
48
Podobne rodzaje Warzywa
Cebule
Czerwone Pomidory
Grzyby
Marchewki
Szpinak
Sałata
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Proso (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność)
Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Niskokaloryczne Masło
Zobacz Więcej
Polska