Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Panierowany Smażony Łupacz
Panierowany Smażony Łupacz
Typowe porcje
1 ilość (85 g)
100 gram
Kal
151
Tłusz
6,86 g
Węglo
5,9 g
Białk
15,57 g
Jest 151 kalorii w Panierowany Smażony Łupacz (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
na porcje
% RWS*
Energia
633 kJ
8%
151 kcal
Tłuszcze
6,86g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,455g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,988g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,896g
Węglowodany
5,9g
2%
Cukier
0,36g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
15,57g
31%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
57mg
Potas
257mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(85 g)
151
100 gram
178
Podobne rodzaje Łupacz
Zapiekany Panierowany Łupacz
Łupacz
Zapiekany lub Pieczony Łupacz
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Łupacz
Podobne rodzaje Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Kurczak (Panierowany lub Smażony)
Panierowany Smażony Sum
Bezmięsny Ryż Smażony
Smażony Witlinek Panierowany w Mące
Smażony Banan
Zobacz Więcej
Polska