Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy)

Typowe porcje
Kal
102
Tłusz
4,76 g
Węglo
5,09 g
Białk
9,75 g
Jest 102 kalorii w Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy) (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
426 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
4,76g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,699g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,964g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,751g
Węglowodany
5,09g
2%
Cukier
3,09g
3%
Błonnik
1,1g
Białko
9,75g
19%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
24mg
Potas
166mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sałatka z Kurczakiem

Podobne rodzaje Zielona Sałatka

Inna podobna żywność

Zobacz też