Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami

Typowe porcje
Kal
78
Tłusz
5,53 g
Węglo
2,9 g
Białk
4,6 g
Jest 78 kalorii w Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
325 kJ
4%
78 kcal
Tłuszcze
5,53g
8%
Tłuszcz Nasycony
3,472g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,551g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,213g
Węglowodany
2,9g
1%
Cukier
1,62g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
4,6g
9%
Sól
0,30g
5%
Cholesterol
17mg
Potas
149mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Zielona Sałatka

Podobne rodzaje Sałatki

Zobacz też