FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Sałatka Jajeczna

Typowe porcje

Kal

318

Tłusz

30,26 g

Węglo

1,93 g

Białk

9,2 g

Jest 318 kalorii w Sałatka Jajeczna (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1331 kJ

16%

318 kcal

Tłuszcze

30,26g

43%

Tłuszcz Nasycony

5,767g

29%

Tłuszcz Jednonienasycony

8,585g

Tłuszcz Wielonienasycony

13,425g

Węglowodany

1,93g

Cukier

0,93g

Błonnik

Białko

9,2g

18%

Sól

0,90g

15%

Cholesterol

310mg

Potas

99mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	318
1 ilość (111 g)	353
1 miarka kuchenna	706

Podobne rodzaje Sałatki

Sałatka Ziemniaczana

Sałatka z Bukietem Warzyw

Sałatka Grecka

Mieszane Sałaty

Sałatka z Tuńczyka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki

Inna podobna żywność

Sałatka z Jajkiem

Zobacz też

Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka

Kuchnia Polki Sałatka Jajeczna

Pasta Jajeczna

Pasta Jajeczna z Awokado

Lisner Sałatka Jajeczna z Kurkami

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.