Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka Ziemniaczana
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
143
Tłusz
8,2 g
Węglo
11,17 g
Białk
2,68 g
Jest 143 kalorii w Sałatka Ziemniaczana (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Tłuszcze
8,2g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,429g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,48g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,737g
Węglowodany
11,17g
4%
Cukier
-
Błonnik
1,3g
Białko
2,68g
5%
Sól
1,32g
22%
Cholesterol
68mg
Potas
254mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
143
1 miarka kuchenna
358
Podobne rodzaje Sałatka Ziemniaczana
Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem
Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka
Sałatka Ziemniaczana w Stylu Niemieckim
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka Ziemniaczana
Podobne rodzaje Ziemniaki
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Pieczony Ziemniak
Puree Ziemniaczane
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Inna podobna żywność
Sałatki
Zobacz też
Delikato Sałatka Warzywna
Ofterdinger Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem i Ogórkiem
Toppo Sałatka Ziemniaczana z Boczkiem
Salato Sałatka z Ziemniakami i Boczkiem
Chef Select Sałatka Ziemniaczana z Boczkiem
Zobacz Więcej
Polska