Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Inne Warzywa, bez Pomidorów i Marchwi)
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Inne Warzywa, bez Pomidorów i Marchwi)
Typowe porcje
1 miarka kuchenna
1 ilość (90 g)
100 gram
Kal
65
Tłusz
1,3 g
Węglo
1,74 g
Białk
11,08 g
Jest 65 kalorii w Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Inne Warzywa, bez Pomidorów i Marchwi) (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
271 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
1,3g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,359g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,429g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,304g
Węglowodany
1,74g
1%
Cukier
1,02g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
11,08g
22%
Sól
0,09g
2%
Cholesterol
29mg
Potas
178mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 miarka kuchenna
65
1 ilość
(90 g)
65
100 gram
72
Podobne rodzaje Sałatka z Kurczakiem
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa)
Sałatka z Kurczaka lub Indyka
Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy)
Sałatka z Kurczaka lub Indyka z Jajkiem
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Kurczakiem
Podobne rodzaje Zielona Sałatka
Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki)
Sałatka z Sałatą, Jajkiem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka z Sałatą Jajkiem, Serem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka z Sałatą, Awokado, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Sałatka
Inna podobna żywność
Sałatki
Zobacz też
Klops z Kurczaka lub Indyka
Słodko-Kwaśny Kurczak lub Indyk
Kurczak (Panierowany lub Smażony)
Chili Con Carne z Kurczaka lub Indyka i Fasola
Zobacz Więcej
Polska