Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałatka z Kurczaka lub Indyka z Jajkiem
Sałatka z Kurczaka lub Indyka z Jajkiem
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
211
Tłusz
15,71 g
Węglo
1,56 g
Białk
15,16 g
Jest 211 kalorii w Sałatka z Kurczaka lub Indyka z Jajkiem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
883 kJ
11%
211 kcal
Tłuszcze
15,71g
22%
Tłuszcz Nasycony
3,051g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,503g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,85g
Węglowodany
1,56g
1%
Cukier
0,71g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
15,16g
30%
Sól
0,61g
10%
Cholesterol
115mg
Potas
165mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
211
1 miarka kuchenna
384
Podobne rodzaje Sałatka z Kurczakiem
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa)
Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy)
Sałatka z Kurczaka lub Indyka
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Inne Warzywa, bez Pomidorów i Marchwi)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Kurczakiem
Podobne rodzaje Sałatki
Sałatka Grecka
Mieszane Sałaty
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Jajeczna
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Zobacz też
Mięso z Piersi Kurczaka
Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami
Mięso z Piersi Kurczak
Pierś z Kurczaka Gotowana
Nóżka Kurczaka ze Skórką
Zobacz Więcej
Polska