Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pierś z Kurczaka Gotowana
Pierś z Kurczaka Gotowana
Typowe porcje
1/2 pierś, kość i skóra usunięte
100 gram
Kal
151
Tłusz
3,03 g
Węglo
0 g
Białk
28,98 g
Jest 151 kalorii w Pierś z Kurczaka Gotowana (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
632 kJ
8%
151 kcal
Tłuszcze
3,03g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,85g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,03g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,66g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
28,98g
58%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
77mg
Potas
187mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1/2 pierś, kość i skóra usunięte
143
100 gram
151
Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Filet z Kurczaka
Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Pierś z Kurczaka
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Kurczaka
Podobne rodzaje Kurczak
Udko Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Nóżka Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka
Kurczak
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Zobacz też
Mięso z Piersi Kurczak
Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki)
Grillowana Pierś z Kurczaka
Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Dulano Pierś z Kurczaka Gotowana Wędzona
Zobacz Więcej
Polska