Omlet

Typowe porcje
Kal
93
Tłusz
7,33 g
Węglo
0,42 g
Białk
6,48 g
Jest 93 kalorii w Omlet (1 duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży
na porcje
% RWS*
Energia
390 kJ
5%
93 kcal
Tłuszcze
7,33g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,053g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,044g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,279g
Węglowodany
0,42g
0%
Cukier
0,4g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,48g
13%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
217mg
Potas
70mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Omlety

Podobne rodzaje Jajka

Inna podobna żywność

Zobacz też