Omlet Szarlotka

Typowe porcje
Kal
503
Tłusz
13,63 g
Węglo
56,96 g
Białk
37,53 g
Jest 503 kalorii w Omlet Szarlotka (1 omlet).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 omlet
na porcje
% RWS*
Energia
2103 kJ
25%
503 kcal
Tłuszcze
13,63g
19%
Tłuszcz Nasycony
4,732g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,893g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,409g
Węglowodany
56,96g
22%
Cukier
9,83g
11%
Błonnik
4,5g
Białko
37,53g
75%
Sól
1,03g
17%
Cholesterol
183mg
Potas
297mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 23 kwi 22 11:16 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Szarlotka

Podobne rodzaje Omlety

Zobacz też