Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie

Typowe porcje
Kal
127
Tłusz
9 g
Węglo
1,02 g
Białk
9,81 g
Jest 127 kalorii w Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie (1 średni).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni
na porcje
% RWS*
Energia
531 kJ
6%
127 kcal
Tłuszcze
9g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,881g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,849g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,323g
Węglowodany
1,02g
0%
Cukier
1,06g
1%
Błonnik
0g
Białko
9,81g
20%
Sól
1,1g
18%
Cholesterol
173mg
Potas
134mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajecznica

Podobne rodzaje Omlety

Inna podobna żywność

Zobacz też