Omlet lub Jajecznica z Grzybami

Typowe porcje
Kal
91
Tłusz
6,34 g
Węglo
2,05 g
Białk
6,37 g
Jest 91 kalorii w Omlet lub Jajecznica z Grzybami (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 jajko
na porcje
% RWS*
Energia
382 kJ
5%
91 kcal
Tłuszcze
6,34g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,869g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,514g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,104g
Węglowodany
2,05g
1%
Cukier
1,6g
2%
Błonnik
0,4g
Białko
6,37g
13%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
185mg
Potas
107mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajecznica

Podobne rodzaje Omlety

Inna podobna żywność

Zobacz też