Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mięso z Przepiórki
Mięso z Przepiórki
Typowe porcje
1 przepiórka
100 gram
1 sztuka (daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki)
1 funt
Kal
123
Tłusz
4,17 g
Węglo
0 g
Białk
20,02 g
Jest 123 kalorii w Mięso z Przepiórki (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 przepiórka
na porcje
% RWS*
Energia
516 kJ
6%
123 kcal
Tłuszcze
4,17g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,214g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,178g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,076g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
20,02g
40%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
64mg
Potas
218mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 przepiórka
123
100 gram
134
1 sztuka
(daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki)
458
1 funt
608
Podobne rodzaje Kurczak
Skrzydełko Kurczaka
Udko Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Nóżka Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Kurczak
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Zobacz też
Mięso z Piersi Przepiórki
Mięso i Skórka z Przepiórki
Mięso z Gęsi
Mięso z Piersi Indyka
Mięso z Kozy
Zobacz Więcej
Polska