Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mięso i Skórka z Przepiórki
Mięso i Skórka z Przepiórki
Typowe porcje
100 gram
1 przepiórka
1 sztuka (daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki)
1 funt
Kal
192
Tłusz
12,05 g
Węglo
0 g
Białk
19,63 g
Jest 192 kalorii w Mięso i Skórka z Przepiórki (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
803 kJ
10%
192 kcal
Tłuszcze
12,05g
17%
Tłuszcz Nasycony
3,38g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,18g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,98g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
19,63g
39%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
76mg
Potas
216mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
192
1 przepiórka
209
1 sztuka
(daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki)
778
1 funt
871
Podobne rodzaje Kurczak
Kurczak
Nóżka Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Udko Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Zobacz też
Mięso z Piersi Przepiórki
Mięso z Przepiórki
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Mięso i Skórka z Młodego Gołębia
Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia)
Zobacz Więcej
Polska