Mięso z Piersi Indyka

Typowe porcje
Kal
104
Tłusz
1,66 g
Węglo
4,21 g
Białk
17,07 g
Jest 104 kalorii w Mięso z Piersi Indyka (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
435 kJ
5%
104 kcal
Tłuszcze
1,66g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,48g
2%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,54g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,274g
Węglowodany
4,21g
2%
Cukier
3,51g
4%
Błonnik
0,5g
Białko
17,07g
34%
Sól
2,54g
42%
Cholesterol
43mg
Potas
302mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pierś z Indyka

Podobne rodzaje Indyk

Zobacz też