Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Leczo z Kurczakiem
Leczo z Kurczakiem
Typowe porcje
1 porcja (75 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
108
Tłusz
4,1 g
Węglo
7,19 g
Białk
11,19 g
Jest 108 kalorii w Leczo z Kurczakiem (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
453 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
4,1g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,736g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,241g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,767g
Węglowodany
7,19g
3%
Cukier
2,93g
3%
Błonnik
1,7g
Białko
11,19g
22%
Sól
0,85g
14%
Cholesterol
32mg
Potas
339mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 05:23 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 porcja
(75 g)
54
100 gram
72
1 miarka kuchenna
108
Podobne rodzaje Kurczak
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Udko Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Kurczak
Skrzydełko Kurczaka
Nóżka Kurczaka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Podobne rodzaje Warzywa
Sałata
Grzyby
Szpinak
Marchewki
Cebule
Czerwone Pomidory
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Leczo z Kiełbasą
Makaron z Kurczakiem i Brokułami
So Food Leczo Warzywne
Tortilla z Kurczakiem
Kanapka Gyro z Kurczakiem
Zobacz Więcej
Polska