Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Makaron z Kurczakiem i Brokułami
Makaron z Kurczakiem i Brokułami
Typowe porcje
100 gram
1 porcja (240 g)
1 miarka kuchenna
Kal
140
Tłusz
5,6 g
Węglo
15,77 g
Białk
6,7 g
Jest 140 kalorii w Makaron z Kurczakiem i Brokułami (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
585 kJ
7%
140 kcal
Tłuszcze
5,6g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,717g
9%
Tłuszcze Trans
0,003g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,909g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,572g
Węglowodany
15,77g
6%
Cukier
0,95g
1%
Błonnik
1,3g
Białko
6,7g
13%
Sól
0,67g
11%
Cholesterol
14mg
Potas
147mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
06 lut 24 08:14 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
140
1 porcja
(240 g)
335
1 miarka kuchenna
335
Podobne rodzaje Makarony
Spaghetti
Lasagna z Mięsem
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron z Sosem Mięsnym
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Makaron
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Zobacz też
Makaron Sojowy
Sajgonka z Kurczakiem
Burrito z Kurczakiem
Tortilla z Kurczakiem
Długi Makaron Ryżowy
Zobacz Więcej
Polska