FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Lasagna z Mięsem

Typowe porcje

Kal

163

Tłusz

6,01 g

Węglo

17,2 g

Białk

9,96 g

Jest 163 kalorii w Lasagna z Mięsem (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

682 kJ

8%

163 kcal

Tłuszcze

6,01g

9%

Tłuszcz Nasycony

3,099g

15%

Tłuszcz Jednonienasycony

1,96g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,334g

Węglowodany

17,2g

7%

Cukier

2,72g

3%

Błonnik

1,3g

Białko

9,96g

20%

Sól

0,90g

15%

Cholesterol

24mg

Potas

190mg

9%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Lasagna z Mięsem

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	163
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)	336
1 ilość (206 g)	336
1 kawałek (1/8 18 cm x 30 cm, około 9 cm x 10 cm)	378

Podobne rodzaje Lasagna

Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem

Bezmięsna Lasagna

Bezmięsna Lasagna z Warzywami

Lasagna z Mięsem i Szpinakiem

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lasagna

Podobne rodzaje Makarony

Makaron z Sosem Mięsnym

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym

Spaghetti Pełnoziarniste

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też

Chef Select Lasagne Bolognese z Mięsem Wieprzowym

Naleśniki z Mięsem

Ciasto na Słodkie Chleb z Mięsem (Gotowane na Parze)

Pizza z Mięsem i Warzywami

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.