Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka)

Typowe porcje
Kal
111
Tłusz
5,3 g
Węglo
5,73 g
Białk
9,79 g
Jest 111 kalorii w Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
464 kJ
6%
111 kcal
Tłuszcze
5,3g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,056g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,837g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,911g
Węglowodany
5,73g
2%
Cukier
1,31g
1%
Błonnik
1g
Białko
9,79g
20%
Sól
0,95g
16%
Cholesterol
26mg
Potas
186mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kurczak

Podobne rodzaje Indyk

Zobacz też