Jest 31 kalorii w Brokuły (1 miarka kuchenna, pokrojony).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony
Energia
129 kJ
2%
31 kcal
Tłuszcze
0,34g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,035g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,01g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,035g
Węglowodany
6,04g
2%
Cukier
1,55g
2%
Błonnik
2,4g
Białko
2,57g
5%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
288mg
14%