Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
1 ilość (23 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
240
Tłusz
3,4 g
Węglo
14,5 g
Białk
36,02 g
Jest 240 kalorii w Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1004 kJ
12%
240 kcal
Tłuszcze
3,4g
5%
Tłuszcz Nasycony
2,248g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,832g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,148g
Węglowodany
14,5g
6%
Cukier
1g
1%
Błonnik
0g
Białko
36,02g
72%
Sól
3,40g
57%
Cholesterol
20mg
Potas
408mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
15
1 ilość
(23 g)
22
100 gram
96
1 miarka kuchenna
240
Podobne rodzaje Ser Topiony
Niskokaloryczny Ser Śmietankowy
Serek Śmietankowy do Smarowania
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Śmietankowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony
Podobne rodzaje Ser
Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Amerykański
Ser Provolone
Ser Cheddar
Ser Colby Jack
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Zobacz Więcej
Polska