Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Typowe porcje
1 łyżka stołowa, bita
1 łyżka stołowa
100 gram
Kal
35
Tłusz
2,64 g
Węglo
1,05 g
Białk
1,59 g
Jest 35 kalorii w Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu) (1 łyżka stołowa).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
145 kJ
2%
35 kcal
Tłuszcze
2,64g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,663g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,745g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,095g
Węglowodany
1,05g
0%
Cukier
0,03g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,59g
3%
Sól
0,11g
2%
Cholesterol
8mg
Potas
25mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa, bita
23
1 łyżka stołowa
35
100 gram
231
Podobne rodzaje Ser Topiony
Serek Śmietankowy do Smarowania
Niskokaloryczny Ser Śmietankowy
Ser Śmietankowy
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony
Podobne rodzaje Ser
Ser Provolone
Ser Szwajcarski
Ser Cheddar
Ser Amerykański
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Colby Jack
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Munster (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska