Ser Cheddar

Typowe porcje
Kal
113
Tłusz
9,28 g
Węglo
0,36 g
Białk
6,97 g
Jest 113 kalorii w Ser Cheddar (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
472 kJ
6%
113 kcal
Tłuszcze
9,28g
13%
Tłuszcz Nasycony
5,906g
30%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,629g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,264g
Węglowodany
0,36g
0%
Cukier
0,15g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,97g
14%
Sól
0,44g
7%
Cholesterol
29mg
Potas
27mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ser Cheddar

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też