Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Kal
90
Tłusz
1,93 g
Węglo
3,63 g
Białk
13,74 g
Jest 90 kalorii w Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
377 kJ
5%
90 kcal
Tłuszcze
1,93g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,221g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,55g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,059g
Węglowodany
3,63g
1%
Cukier
0,33g
0%
Błonnik
0g
Białko
13,74g
27%
Sól
1,02g
17%
Cholesterol
8mg
Potas
96mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne rodzaje Twaróg
Twaróg
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Podobne rodzaje Ser
Ser Colby Jack
Ser Cheddar
Ser Amerykański
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Szwajcarski
Ser Provolone
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg z Obniżoną Zawartością Tłuszczu (1-2% Tłuszczu)
Niskokaloryczne Masło
Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność)
Zobacz Więcej
Polska