Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Niskokaloryczny Ser Śmietankowy
Niskokaloryczny Ser Śmietankowy
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
1 ilość (22 g)
100 gram
Kal
231
Tłusz
17,6 g
Węglo
7 g
Białk
10,6 g
Jest 231 kalorii w Niskokaloryczny Ser Śmietankowy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
967 kJ
12%
231 kcal
Tłuszcze
17,6g
25%
Tłuszcz Nasycony
11,089g
55%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,967g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,636g
Węglowodany
7g
3%
Cukier
0,2g
0%
Błonnik
0g
Białko
10,6g
21%
Sól
0,74g
12%
Cholesterol
56mg
Potas
167mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
35
1 ilość
(22 g)
51
100 gram
231
Podobne rodzaje Ser Topiony
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Serek Śmietankowy do Smarowania
Ser Śmietankowy
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony
Podobne rodzaje Pasty
Ser Śmietankowy do Smarowania
Majonez
Margaryna
Masło
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty
Inna podobna żywność
Ser
Zobacz też
Majonez Niskokaloryczny
Ser Camembert
Majonez (Niskokaloryczny)
Syrop do Naleśników (Niskokaloryczny)
Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Proszek)
Zobacz Więcej
Polska