Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Typowe porcje
1 ilość (28 g)
1 kawałek
100 gram
Kal
149
Tłusz
0 g
Węglo
3,5 g
Białk
31,7 g
Jest 149 kalorii w Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
0g
0%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
3,5g
1%
Cukier
1,48g
2%
Błonnik
1,8g
Białko
31,7g
63%
Sól
1,86g
31%
Cholesterol
18mg
Potas
106mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(28 g)
42
1 kawałek
42
100 gram
149
Podobne rodzaje Ser Mozzarella
Ser Mozzarella
Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Sera Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Mozzarella
Podobne rodzaje Ser
Ser Szwajcarski
Ser Provolone
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Amerykański
Ser Cheddar
Ser Colby Jack
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Zobacz Więcej
Polska