Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Typowe porcje
1 cal sześcienny
1 kawałek
1 ilość (34 g)
100 gram
1 miarka kuchenna, starty
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Kal
240
Tłusz
14,1 g
Węglo
10,6 g
Białk
17,6 g
Jest 240 kalorii w Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1004 kJ
12%
240 kcal
Tłuszcze
14,1g
20%
Tłuszcz Nasycony
8,85g
44%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,13g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,41g
Węglowodany
10,6g
4%
Cukier
8,02g
9%
Błonnik
0g
Białko
17,6g
35%
Sól
3,97g
66%
Cholesterol
53mg
Potas
330mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
07 maj 20 09:09 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 cal sześcienny
42
1 kawałek
82
1 ilość
(34 g)
82
100 gram
240
1 miarka kuchenna, starty
271
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
336
Podobne rodzaje Ser Amerykański
Ser Amerykański (Sztuczny)
Amerykańki Ser Niskotłuszczowy
Ser Amerykański
Amerykańki Ser Beztłuszczowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Amerykański
Podobne rodzaje Ser
Ser Colby Jack
Ser Szwajcarski
Ser Cheddar
Ser Provolone
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Ser Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska