Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Typowe porcje
1 plasterek wielkości krakersa
1 ilość (28 g)
1 kawałek (28 g)
100 gram
Kal
300
Tłusz
22,35 g
Węglo
2,19 g
Białk
22,17 g
Jest 300 kalorii w Ser Mozzarella (Pełne Mleko) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1255 kJ
15%
300 kcal
Tłuszcze
22,35g
32%
Tłuszcz Nasycony
13,152g
66%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,573g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,765g
Węglowodany
2,19g
1%
Cukier
1,03g
1%
Błonnik
0g
Białko
22,17g
44%
Sól
1,57g
26%
Cholesterol
79mg
Potas
76mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 plasterek wielkości krakersa
21
1 ilość
(28 g)
84
1 kawałek
(28 g)
85
100 gram
300
Podobne rodzaje Ser Mozzarella
Ser Mozzarella
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Sera Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Mozzarella
Podobne rodzaje Ser
Ser Cheddar
Ser Amerykański
Ser Provolone
Ser Colby Jack
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Szwajcarski
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Ricotta (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Ser Mozzarella (Beztłuszczy)
Mleko Pełne
Zwykły Jogurt (Pełne Mleko)
Ser Ricotta (Pełne Mleko)
Zobacz Więcej
Polska