Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Typowe porcje
1 kawałek (28 g)
100 gram
Kal
50
Tłusz
1,43 g
Węglo
0,95 g
Białk
7,95 g
Jest 50 kalorii w Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu) (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
210 kJ
3%
50 kcal
Tłuszcze
1,43g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,925g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,378g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,05g
Węglowodany
0,95g
0%
Cukier
0,37g
0%
Błonnik
0g
Białko
7,95g
16%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
10mg
Potas
31mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
(28 g)
50
100 gram
179
Podobne rodzaje Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski Przetworzony
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Szwajcarski
Podobne rodzaje Ser
Ser Amerykański
Ser Colby Jack
Ser Provolone
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Cheddar
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Munster (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska