| 1 do 10 z 66 | ||
|---|---|---|
Tortellini w Sosie Śmietanowym ze Szpinakiem
Danie z makaronem na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 526kcal | Węglo: 60,39g | Białk: 20,69g | Tłusz: 21,39g
|
||
Naleśniki ze Szpinakiem
Niskotłuszczowe śniadanie lub przekąska.
na porcje - Kalorie: 81kcal | Węglo: 15,47g | Białk: 2,25g | Tłusz: 1,10g
|
||
Pulpety w Sosie Pomidorowym
Pulpety z indyka w sosie pomidorowym.
na porcje - Kalorie: 204kcal | Węglo: 17,94g | Białk: 22,46g | Tłusz: 4,26g
|
||
Pulpety w Sosie Pomidorowym
Niskocukrowe, niskotłuszczowe danie.
na porcje - Kalorie: 75kcal | Węglo: 3,11g | Białk: 8,89g | Tłusz: 2,77g
|
||
Makaron z Kurczakiem ze Szpinakiem
Smaczne danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 279kcal | Węglo: 23,06g | Białk: 25,51g | Tłusz: 9,37g
|
||
Sałatka z Tuńczykiem w Sosie Własnym
Bardzo szybka do wykonania.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Węglo: 8,95g | Białk: 11,18g | Tłusz: 17,16g
|
||
Wątróbka w Sosie Jabłkowo-cebulowym
Satysfakcjonujące, bogate w białko danie.
na porcje - Kalorie: 730kcal | Węglo: 61,78g | Białk: 43,79g | Tłusz: 36,17g
|
||
Spaghetti z Krewetkami w Sosie Pomidorowym
Łatwy w przygotowaniu z prostych i pysznych składników.
na porcje - Kalorie: 461kcal | Węglo: 75,05g | Białk: 21,88g | Tłusz: 6,87g
|
||
Spaghetti z Pistacjami w Sosie Porowym
Spaghetti bez mięsa, ale z pysznym sosem.
na porcje - Kalorie: 308kcal | Węglo: 35,99g | Białk: 8,89g | Tłusz: 13,99g
|
||
Kotleciki Drobiowe w Sosie Pomidorowym z Makaronem
Pyszny i prosty przepis na łatwy obiad.
na porcje - Kalorie: 555kcal | Węglo: 54,83g | Białk: 35,03g | Tłusz: 18,90g
|
||
| Strona 1 | Następny | |
