| 1 do 10 z 15 | ||
|---|---|---|
Pancakes na Kefirze
Szybkie śniadanie o miękkiej i puszystej konsystencji.
na porcje - Kalorie: 63kcal | Węglo: 9,61g | Białk: 2,14g | Tłusz: 1,76g
|
||
Tortilla na Szybko
Idealna na szybki obiad.
na porcje - Kalorie: 432kcal | Węglo: 47,99g | Białk: 21,83g | Tłusz: 17,51g
|
||
Owies na Noc
Pyszne i orzeźwiające śniadanie.
na porcje - Kalorie: 396kcal | Węglo: 56,65g | Białk: 16,46g | Tłusz: 13,05g
|
||
Chleb na Zakwasie
Chleb bez cukru o ciągnącej się konsystencji.
na porcje - Kalorie: 115kcal | Węglo: 23,97g | Białk: 3,13g | Tłusz: 0,59g
|
||
Ciasto z Truskawkami na Maślance
Pyszne ciasto z owocami.
na porcje - Kalorie: 181kcal | Węglo: 33,90g | Białk: 3,51g | Tłusz: 3,59g
|
||
Dietetyczne Pancakes Amerykańskie
Przepis na 5 placuszków.
na porcje - Kalorie: 396kcal | Węglo: 49,23g | Białk: 17,34g | Tłusz: 13,43g
|
||
Jajko w Koszulce na Toście z Awokado
Przepyszny i odżywczy tost z awokado i jajkiem.
na porcje - Kalorie: 317kcal | Węglo: 18,06g | Białk: 14,63g | Tłusz: 21,31g
|
||
Sałatka z Paluszkami Surimi
Szybka i lekka sałatka pełna witamin.
na porcje - Kalorie: 139kcal | Węglo: 13,87g | Białk: 14,36g | Tłusz: 3,36g
|
||
Sałatka z Brokułem
Pożywna przekąska o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 264kcal | Węglo: 22,22g | Białk: 16,01g | Tłusz: 13,48g
|
||
Sałatka Warzywna
Kremowe i smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 197kcal | Węglo: 19,97g | Białk: 10,79g | Tłusz: 8,45g
|
||
| Strona 1 | Następny | |
