1 do 10 z 14 |
Owies na Noc
Pyszne i orzeźwiające śniadanie.
na porcje - Kalorie: 396kcal | Węglo: 56,65g | Białk: 16,46g | Tłusz: 13,05g
|
Tortilla na Szybko
Idealna na szybki obiad.
na porcje - Kalorie: 432kcal | Węglo: 47,99g | Białk: 21,83g | Tłusz: 17,51g
|
Pancakes na Kefirze
Szybkie śniadanie o miękkiej i puszystej konsystencji.
na porcje - Kalorie: 63kcal | Węglo: 9,61g | Białk: 2,14g | Tłusz: 1,76g
|
Chleb na Zakwasie
Chleb bez cukru o ciągnącej się konsystencji.
na porcje - Kalorie: 115kcal | Węglo: 23,97g | Białk: 3,13g | Tłusz: 0,59g
|
|
|
Sałatka z Paluszkami Surimi
Szybka i lekka sałatka pełna witamin.
na porcje - Kalorie: 139kcal | Węglo: 13,87g | Białk: 14,36g | Tłusz: 3,36g
|
Sałatka z Brokułem
Pożywna przekąska o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 264kcal | Węglo: 22,22g | Białk: 16,01g | Tłusz: 13,48g
|
Sałatka Warzywna
Kremowe i smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 197kcal | Węglo: 19,97g | Białk: 10,79g | Tłusz: 8,45g
|
Salatka Krabowa
Kremowe i smaczne danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 497kcal | Węglo: 33,40g | Białk: 15,54g | Tłusz: 32,80g
|
|
Strona 1 |
Następny
|