| 1 do 10 z 84 | ||
|---|---|---|
Kotlety ze Słodkich Ziemniaków i Kaszy Bulgur
Pyszne, niskokaloryczne danie.
na porcje - Kalorie: 95kcal | Węglo: 16,33g | Białk: 1,87g | Tłusz: 2,83g
|
||
Kotlety z Kaszy Jaglanej i Dyni
Wegetariańskie kotleciki na bazie kaszy jaglanej i dyni.
na porcje - Kalorie: 111kcal | Węglo: 17,87g | Białk: 5,22g | Tłusz: 2,62g
|
||
Kotlety z Indyka i Cukinii
Smaczny posiłek o niskiej zawartości cukru na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 71kcal | Węglo: 1,87g | Białk: 10,36g | Tłusz: 2,18g
|
||
Kotlety z Warzywami i Kaszą Gryczaną
Smaczne danie o niskiej kaloryczności.
na porcje - Kalorie: 90kcal | Węglo: 8,92g | Białk: 3,18g | Tłusz: 4,08g
|
||
Gofry ze Skyrem
Szybkie śniadanie lub przekąska.
na porcje - Kalorie: 283kcal | Węglo: 40,78g | Białk: 18,99g | Tłusz: 4,74g
|
||
Naleśniki ze Szpinakiem
Niskotłuszczowe śniadanie lub przekąska.
na porcje - Kalorie: 81kcal | Węglo: 15,47g | Białk: 2,25g | Tłusz: 1,10g
|
||
Kotlety z Zielonej Soczewicy
Danie o wysokiej zawartości błonnika z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 272kcal | Węglo: 18,86g | Białk: 10,49g | Tłusz: 17,75g
|
||
Tortellini w Sosie Śmietanowym ze Szpinakiem
Danie z makaronem na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 526kcal | Węglo: 60,39g | Białk: 20,69g | Tłusz: 21,39g
|
||
Makaron z Kurczakiem ze Szpinakiem
Smaczne danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 279kcal | Węglo: 23,06g | Białk: 25,51g | Tłusz: 9,37g
|
||
Sałatka z Tuńczykiem i Ogórkiem Kiszonym i Jajkiem
Szybka i sycąca sałatka.
na porcje - Kalorie: 267kcal | Węglo: 21,70g | Białk: 15,21g | Tłusz: 12,91g
|
||
| Strona 1 | Następny | |
