| 1 do 10 z 252 | ||
|---|---|---|
Kasza Manna z Bananami i Czekoladą
Szybkie i łatwe pyszne śniadanie.
na porcje - Kalorie: 218kcal | Węglo: 38,19g | Białk: 4,85g | Tłusz: 5,57g
|
||
Kasza Manna z Jagodami
Przekąska bogata w białko.
na porcje - Kalorie: 458kcal | Węglo: 49,49g | Białk: 29,93g | Tłusz: 15,40g
|
||
Kasza z Kurczakiem i Warzywami
Smaczny obiad lub kolacja.
na porcje - Kalorie: 188kcal | Węglo: 19,75g | Białk: 18,84g | Tłusz: 3,80g
|
||
Kasza z Dyni i Ryżu
Przepis na śniadanie składający się tylko z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 325kcal | Węglo: 56,50g | Białk: 11,49g | Tłusz: 6,42g
|
||
Kotlety z Warzywami i Kaszą Gryczaną
Smaczne danie o niskiej kaloryczności.
na porcje - Kalorie: 90kcal | Węglo: 8,92g | Białk: 3,18g | Tłusz: 4,08g
|
||
Salatka z Kasza Jaglaną i Tuńczykiem
Smaczne, niskokaloryczne danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 182kcal | Węglo: 13,81g | Białk: 9,79g | Tłusz: 9,82g
|
||
Pizza z Cukinią i Kiełbasą
Pikantne danie na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 251kcal | Węglo: 26,41g | Białk: 14,53g | Tłusz: 9,26g
|
||
Ciasteczka Owsiane z Ciemną Czekoladą
Słodki i smaczny wypiek.
na porcje - Kalorie: 205kcal | Węglo: 19,28g | Białk: 7,03g | Tłusz: 10,95g
|
||
Placki z Cukinii i Marchewki
Smaczne danie na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 301kcal | Węglo: 48,94g | Białk: 12,02g | Tłusz: 6,60g
|
||
Omlet z Mozzarellą i Pomidorem
Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.
na porcje - Kalorie: 351kcal | Węglo: 14,82g | Białk: 22,12g | Tłusz: 23,11g
|
||
| Strona 1 | Następny | |
