Pizza z Cukinią i Kiełbasą

Pizza z Cukinią i Kiełbasą

Oceń
5,0 
Pikantne danie na każdą porę dnia.
Dają Czas Przygotowania Czas Gotowania
4 30 min 50 min

Składniki

Wskazówki

1. Zetrzyj cukinię i wyciśnij, aby usunąć wilgoć.
2. Posiekaj pozostałe składniki i wszystko wymieszaj.
3. Wyłożyć na foremkę wyłożoną papierem do pieczenia.
4. Pieczemy około 50 minut w temperaturze 200°C.

Podsumowanie Wartości Odżywczych

Jest 251 kalorii w 1 porcji Pizza z Cukinią i Kiełbasą.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 43% węglo, 24% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1049 kJ
13%
251 kcal
Tłuszcze
9,26g
13%
Tłuszcz Nasycony
4,532g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,038g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,177g
Węglowodany
26,41g
10%
Cukier
2,4g
3%
Błonnik
3,8g
Białko
14,52g
29%
Sól
1,41g
23%
Cholesterol
0mg
Potas
151mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Najnowsze Przepisy