Zapiekanka z Cukinii

Typowe porcje
Kal
112
Tłusz
7,03 g
Węglo
3,23 g
Białk
9,08 g
Jest 112 kalorii w Zapiekanka z Cukinii (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
470 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
7,03g
10%
Tłuszcz Nasycony
3,308g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,287g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,624g
Węglowodany
3,23g
1%
Cukier
2,16g
2%
Błonnik
0,5g
Białko
9,08g
18%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
148mg
Potas
205mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 15 gru 22 04:31 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Cukinia

Podobne rodzaje Potrawy Duszone na Małym Ogniu

Zobacz też