Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana)

Typowe porcje
Kal
16
Tłusz
0,05 g
Węglo
3,93 g
Białk
0,64 g
Jest 16 kalorii w Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
67 kJ
1%
16 kcal
Tłuszcze
0,05g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,01g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,021g
Węglowodany
3,93g
2%
Cukier
1,69g
2%
Błonnik
1,4g
Białko
0,64g
1%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
253mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Cukinia

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też