Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Cukinia Faszerowana
Cukinia Faszerowana
Typowe porcje
1 kawałek
1 porcje (75 g)
100 gram
Kal
103
Tłusz
6,3 g
Węglo
4,66 g
Białk
6,77 g
Jest 103 kalorii w Cukinia Faszerowana (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
433 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
6,3g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,843g
14%
Tłuszcze Trans
0,156g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,456g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,363g
Węglowodany
4,66g
2%
Cukier
0,6g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
6,77g
14%
Sól
0,63g
10%
Cholesterol
18mg
Potas
78mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
11 maj 20 10:48 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
103
1 porcje
(75 g)
103
100 gram
138
Podobne rodzaje Cukinia
Cukinia
Młoda Cukinia
Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana)
Gotowane Patison (z Surowego)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cukinia
Podobne rodzaje Warzywa
Sałata
Czerwone Pomidory
Cebule
Szpinak
Grzyby
Marchewki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Zapiekanka z Cukinii
Papryka Faszerowana
Culinea Tagliatelle Rucola
Łowicz Pasta Warzywna Cukinia i Curry
Bonduelle Cukinia z Marchewką
Zobacz Więcej
Polska