Sum

Typowe porcje
Kal
240
Tłusz
14,53 g
Węglo
8,54 g
Białk
17,57 g
Jest 240 kalorii w Sum (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1004 kJ
12%
240 kcal
Tłuszcze
14,53g
21%
Tłuszcz Nasycony
3,246g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,482g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,673g
Węglowodany
8,54g
3%
Cukier
0,85g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
17,57g
35%
Sól
1,00g
17%
Cholesterol
69mg
Potas
326mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sum

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też