FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Serowe Risotto

Typowe porcje

Kal

174

Tłusz

6,43 g

Węglo

21,69 g

Białk

6,87 g

Jest 174 kalorii w Serowe Risotto (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

730 kJ

174 kcal

Tłuszcze

6,43g

Tłuszcz Nasycony

3,909g

20%

Tłuszcz Jednonienasycony

1,758g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,284g

Węglowodany

21,69g

Cukier

3,42g

Błonnik

0,3g

Białko

6,87g

14%

Sól

1,00g

17%

Cholesterol

20mg

Potas

130mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	10 maj 20 08:30 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	174
1 ilość (153 g)	267
1 miarka kuchenna	356

Podobne rodzaje Ryż

Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)

Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)

Biały Ryż Preparowany Termicznie

Ryż Brązowy

Brązowy Ryż Instant

Ryż Biały

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Inna podobna żywność

Risotto

Zobacz też

Risotto z Kurczakiem

Risotto

Winiary Risotto Milanese

Rogaliki Serowe

Placki Serowe

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.